skip to Main Content
какво да очаквате?
книгата

20 диетични авторски рецепти, уверете се сами във вкуса на диетичната храна, изпробвайте всички рецепти и научете всичко за здравословният начин на живот.

„Книгата, която съчетава удоволствието от това да изглеждаме добре и да се наслаждаваме на храната“

В книгата ще откриете също примерни тренировъчни програми за мъже и жени, които да ви помогнат да тренирате правилно и да се справяте не само в кухнята, но и в залата.

Също така персонализирана таблица, с която да разпределите абсолютно индивидуално количеството храна, което консумирате, за да сте сигурни, че се храните диетично и че резултатите няма да закъснеят!

ВИЖ ПОВЕЧЕ
"Всеки иска да изглежда добре, но и да се наслаждава на храната, която консумира. Затова написах тази книга!"
вкусни и здравословни
диетични рецепти
диетични рецепти, Емануел Июджи, направи диетата вкусна книга
диетични рецепти, Емануел Июджи, направи диетата вкусна книга
диетични рецепти, Емануел Июджи, направи диетата вкусна книга

Диетични рецепти, които всеки може да приготви

Правилни тренировки с помощта на примерните програми

Научете се как да пестите време и пари от диетичната кухня

Намерете мотивацията, която търсите и от която се нуждаете

Погрижите се за вашите близки и тяхното здравословно бъдеще

Постигнете целите си, минимизирайте грешките

Вкусни десерти, които не само да задоволят вкусовите ви рецептори, а и да не предизвикат грам угризения след това!
кратка история
автора
диетични рецепти, Емануел Июджи, направи диетата вкусна книга

Емануел Июджи е на 26 г. от София. Той е абсолютен балкански шампион по класически културизъм с две републикански титли, завършил е професионално обучение за персонален треньор в НСА- Васил Левски, както и индустриален мениджмънт в ХТМУ.

Започнал е да тренира на 13 г., с мотивацията да придобие самочувствие, по-здравословно тяло и да покачи килограми, тъй като е бил по-слаб за възрастта си. Занимава се успешно с персонални тренировки и изготвяне на хранителни режими вече над 10 години, собственик е на престижна фитнес зала в гр. София.

Професионалния път и дългогодишния опит, който притежава го вдъхнови и мотивира да напише книгата “Направи диетата вкусна”, 20 страхотни селектирани диетични рецепти, подбрани специално за вас!

Научете основните методи, принципи и техники, които да ви помогнат да постигнете резултатите, които търсите в фитнес залата и извън нея.

ВИЖ ПОВЕЧЕ
Създайте моменти на наслада от храната и удоволствие от това да изглеждате добре!
тези, които са до нас
партньори

Благодарности за книгата, много е хубава!

Пламена
Rating : 6

Благодаря на Емо за старанието и ценните съвети, които е събрал в книгата. Препоръчвам!

Димитър Димитров
Rating : 6

Благодаря за книгата, страхотна е!

Таня Савова
Rating : 6

Чийзкейка стана много вкусен! Благодаря!

Рони
Rating : 6
Back To Top